Jumat, Juli 07, 2017

Belajar Menjadi Manajer Keluarga Handal


3 Aktivitas paling penting:
1.       Ibadah
·         Sholat fardhu dan sunnah
·         Mengaji
·         Zakat
·         Zikir
·         Sholawat
·         Sedekah
2.       Menjadi ibu rumah tangga, mengurus suami, anak, dan rumah tangga
·         Menyuci baju
·         Menyuci piring
·         Menyapu dan mengepel lantai
·         Belanja dan memasak
·         Menyetrika
·         Melipat baju
·         Membuat MPASI Nunah
·         Menyusui Nunah
·         Menyuapi Nunah
·         Menyiram tanaman
·         Menyapu halaman
·         Berdiskusi dengan suami
·         Menemani suami
·         Menyiapkan segala kebutuhan suami
3.       Kepentingan diri sendiri
·         Mandi
·         Dandan
·         Memakai minyak wangi
·         Membaca buku
·         Membaca media sosial
·         Ngobrol dengan suami
·         Silaturahim

3 Aktivitas paling tidak penting:
1.       Melamun
2.       Tidur saat menyusui
3.       Fesbukan

Wasted Time
1.       Tidur setelah shubuh
2.       Tidur setelah Ashar
3.       Terlalu lama bermedia sosial
4.       Tidur saat menyusui

Time Range
24 Jam
·         Kandang waktu tidur : 7 jam
·         Kandang waktu rumah tangga, suami dan anak : 11 jam (Bunda Sayang, Bunda Cekatan)
·         Kandang waktu diri sendiri : 6 jam (Bunda Produktif)




Mendesak
Tidak Mendesak
Penting
Kuadran I
(Manage)
1.       Beribadah
2.       Menyiapkan kebutuhan suami dan anak
3.       Menuntut ilmu


Kuadran II
(Fokus)
1.       Membaca buku
2.       Membuka gadget

Tidak Penting
Kuadran III
(Hindari)
1.       Tidur saat menyusui
2.       Bermedia sosial

Kuadran IV
(Hindari)
1.       Tidur setelah shubuh
2.       Tidur setelah Ashar
3.       Terlalu lama bermedia sosial
4.       Tidur saat menyusui



My Daily Schedule
04.00 – 04.30 : Sholat tahajud, tilawah, mandi, dan berdandan rapi
04.30 – 05.00 : Sholat Shubuh, Cuci piring, bebenah rumah
05.00 – 05.30 : Belajar kajian Kitab Fathul Qorib bersama suami
05.30 – 07.00 : Memandikan anak,  memasak, membuat MPASI anak, sarapan bersama keluarga
07.00 – 07.30 : Mengantar suami berangkat kerja sampai depan pintu gerbang
07.30 – 08.30 : Menyuapi anak sambil berjalan-jalan menggunakan stroller keliling komplek
08.30 – 09.00 : Menyusui anak sambil membacakan buku cerita anak
09.00 – 09.30 : Belanja sayur, mencuci piring, mencuci pakaian
09.30 – 11.00 :Sholat dhuha, bebenah rumah, bermedia sosial, menjemur pakaian
11.00 – 12.00 : Mempersiapkan MPASI
12.00 – 12.30 : Sholat Zuhur dan makan siang
12.30 – 13.30 : Menyuapi anak sambil bermain dengan anak
13.30 – 14.30 : Menyusui anak sambil membacakan buku cerita anak
14.30 – 15.00 : Mengangkat jemuran, melipat pakaian
15.00 – 15.30 : Sholat Ashar
15.30 – 16.00 : Memandikan anak, menyiapkan MPASI anak
16.00 – 17.00 : Menyuapi anak sambil berjalan-jalan menggunakan stroller keliling komplek
17.00 – 18.00 : Memasak, mandi, dandan, persiapan penyambutan suami pulang kerja
18.00 – 18,30 : Sholat Maghrib
18.30 – 19.00 : Belajar kajian Kitab Fathul Qorib bersama suami
19.00 – 19.30 :Sholat Isya
19.30 – 20.00 : Makan malam bersama keluarga
20.00 – 20,30 : Menyusui anak
20.30 – 21.00 : Pillow talk dengan suami dan menjalani kewajiban
21.00 – 04.00 : Tidur cantik diselingi dengan menyusui anak ketika terbangun

Evaluation

Jadwal ini akan dilaksanakan selama 1 minggu pertama . jika baik,akan diteruskan sampai 3 bulan. Jika tidak akan direvisi.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar